sexta-feira, 4 de março de 2011

Módulo 4 Picologia 9ºcef

1. O que influência a minha carreira?
A carreira não se desenvolve no vazio. Os alunos devem tomar consciência da influência das
dimensões contextuais e individuais no desenvolvimento da carreira. Neste sentido, devem ser
Construção do Projecto de Vida
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Construção do Projecto de Vida
convidados a explorar aspectos de
estruturação dos seus interesses, no desenvolvimento das suas competências e na organização das
suas expectativas e aspirações. O papel da família e dos amigos, pelas experiências que
proporcionam e pelos valores que partilham, também deve ser considerado. As oportunidades de
emprego e formação surgem, também, como um tópico de grande relevância, na medida em que os
alunos se servem desta faceta da dimensão contextual para identificar barreiras e oportunidades à
implementação dos seus projectos de vida.
si próprios e do espaço de vida que possam ter tido influência na
2. O que aprendi?
Salientar a importância das experiências de aprendizagem em função do modo como encaramos a
carreira e as tarefas de desenvolvimento que lhe estão associadas. Estimular a estruturação e o
desenvolvimento de crenças positivas e negativas acerca do que o aluno julga ser, ou não, capaz de
aprender, ou seja, quais os impactos do processo de formação no funcionamento motivacional e no
comportamento vocacional do aluno, nomeadamente ao nível do sentimento de auto-eficácia, das
expectativas de resultados e, consequentemente, ao nível da formulação de projectos de vida. Há
aqui lugar, ainda, para a identificação dos estilos de aprendizagem, procedimento essencial para que
se adoptem as respostas adequadas às dificuldades que possam surgir neste domínio. Por fim, mas
não menos importante, devem salvaguardar-se momentos em que os alunos fazem sínteses das
principais competências desenvolvidas ao longo do curso e têm oportunidade de as expressar.
3. Quem sou?
O desenvolvimento do auto – conhecimento surge como um processo essencial na avaliação de
experiências tidas, nomeadamente, a formativa e na formulação dos projectos vocacionais e de vida.
Devem ser trabalhadas aquelas dimensões consideradas relevantes na estruturação do
conhecimento de si próprio. Para tal, é importante que os alunos sejam convidados a relacionar as
suas competências, interesses, valores e aspirações em relação ao futuro que estão a antecipar e a
construir.
4. O que quero ser / fazer?
Situar o aluno perante a necessidade de desenvolver atitudes e competências favoráveis à
implementação do seu projecto de vida, nomeadamente, na assunção e integração dos diferentes
papéis exigidos nos diferentes espaços de vida.
A importância da agência individual na elaboração dos projectos de carreira; a qualidade dos
projectos em função das modalidades de tomada de decisão (planeada
importância das metas realistas, e dos passos necessários à concretização das mesmas, como
garante do sucesso na implementação da alternativa considerada formativa ou de trabalho.
versus ao acaso); a
5. Quais os passos?
O processo de transição, escola – mundo do trabalho ou ensino básico – ensino secundário, surge
como um evento esperado e desejado pela maioria dos alunos. Beneficia com uma preparação, no
que se refere à identificação e desenvolvimento das competências necessárias a uma transição bem
sucedida assim como da mobilização dos mecanismos de suporte a usar. A clarificação dos
objectivos e a revisão das alternativas consideradas surge como uma tarefa de grande relevância
neste empreendimento. Para tal, torna-se importante situar, no tempo futuro as metas de curto,
médio e longo prazo e identificar as exigências pessoais associadas à concretização de cada uma
delas.
Em síntese, o esquema conceptual (ver Figura 3) apresenta as cinco dimensões que organizam o
módulo. Cada uma delas incide sobre facetas distintas mas que se interligam. A sua concretização
não é linear nem sequencial, pelo que todos os docentes podem planificar as suas actividades
procurando contribuir para a promoção das competências sinalizadas neste módulo. Sugerimos o
uso do esquema conceptual do módulo aquando da organização do plano curricular de turma. As
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dimensões seleccionadas podem servir como um mapa que organiza e dá sentido às actividades dos
diferentes agentes envolvidos no processo formativo.
Figura 3
– Esquema conceptual do módulo
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Conteúdos
1. O que influencia a minha carreira?
1.1. O sistema de formação – caracterização dos diferentes percursos
1.2. O sistema de emprego – organização e funcionamento
1.3. As actividades profissionais associadas ao curso
1.4. Meios de procura de emprego
1.5. Sistemas de suporte – informais (família e amigos) e formais (escola, centros de emprego,
sindicatos)
1.6. Os interesses, os valores e as aptidões como dimensões psicológicas fortemente estruturantes
da carreira
2. O que aprendi?
2.1. Factores que me facilitam ou dificultam a aprendizagem
2.2. O curso e o meu futuro pessoal e profissional – a instrumentalidade do período de formação
para a concretização das etapas futuras
2.3. Os referenciais de emprego e de formação do curso
3. Quem sou?
3.1. O auto-conhecimento quer nos aspectos relativos à formação escolar e profissional, quer nos
associados a outros papéis (filho, colega, desportista, voluntário, etc.)
3.2. O auto-conhecimento e os diferentes contextos de vida (escolar, familiar, associativa, etc.)
3.3. O balanço das competências: processo apoiado de descoberta das características individuais
por referência ao perfil profissional do curso
2. O que aprendi?
3. Quem sou?
4. O que quero
ser / fazer?
5. Quais os passos a
dar?
1. O que influencia
a minha carreira?
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4. O que quero ser / fazer?
4.1. Estratégias para a exploração, avaliação/selecção e implementação das alternativas de
formação ou emprego
4.2. Relacionar as alternativas de formação com os interesses vocacionais, valores e aptidões
4.3. Relacionar as actividades profissionais com os interesses vocacionais, valores e aptidões
5. Quais os passos a dar?
5.1. O processo de tomada de decisão
5.2. Os elementos que o integram – decisões e decisores
5.3. O processo de transição e as competências facilitadoras do mesmo
5.4. Implementar e reformular em função da avaliação permanente quer dos obstáculos, quer das
oportunidades
5.5. A importância dos planos alternativos
5.6. Transição activa
5.7. Expressão de um projecto de vida / carreira
vs. transição passiva
5
Orientações metodológicas
•
Mobilizar os alunos na identificação das tarefas associadas à conclusão do curso e à
transição
para o mundo do trabalho ou prosseguimento dos estudos;
•
nos processos de recrutamento e selecção, para que os alunos possam enriquecer o seu
repertório de competências;
Simular situações role-playing) que possam ocorrer em contexto real de trabalho, assim como
•
Organizar debates em torno das temáticas do (des)emprego, da formação e da qualificação;
•
Sensibilizar os alunos para o recurso frequente a diferentes tipos de fontes de informação;
•
espaço europeu (serviços de psicologia e orientação, centros de emprego, unidades de inserção
na vida activa, associações profissionais e sindicatos, institutos da juventude);
Promover a exploração dos recursos e meios disponíveis quer no território local, quer no
•
organizando encontros estruturados com profissionais da área de formação dos alunos ou
actividades de observação;
Possibilitar o alargamento e reestruturação das grelhas de leitura da realidade profissional
•
contextos de realização (escola e trabalho);
Preencher documentos tidos como essenciais na relação do aluno com os seus futuros
•
que os alunos estruturam projectos para uma etapa importante das suas carreiras;
Envolver a família na expressão de valores e atitudes tidas como essenciais no momento em
•
Concretizando e, a título de exemplo, podem ser actividades no âmbito de cada uma das
dimensões que se apresentam:
Convidar os alunos à produção, apresentação e discussão de narrativas / biografias do futuro.
1. O que influencia a minha carreira?
•
Explorar material informativo sobre cursos, escolas e profissões
•
Organizar exposições sobre a oferta formativa do concelho
•
Realizar saídas de estudo a escolas secundárias, profissionais e centros de formação
•
Participar em Feiras de Orientação Escolar e Profissional
•
trabalho
Organizar Seminários em torno da problemática - a formação dos jovens e o mercado de
•
Realizar entrevistas a profissionais da área de formação do curso
•
Entrevistar empresários de sectores de actividade relacionados com o curso
•
Discutir o perfil do curso
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Construção do Projecto de Vida
•
Organizar simulações de trabalho
•
Organizar simulações de processos de selecção e recrutamento
•
e Centros de Emprego
Realizar reuniões com estruturas formais de apoio ao emprego e formação – SPO, UNIVA
•
nos meios de informação
Debater questões associadas ao emprego e à formação a propósito de notícias veiculadas
•
aspirações, rendimento escolar, etc.
Realizar jogos de apresentação e outros em torno da temática dos interesses, projectos,
•
Seguir um profissional passo a passo (Job Shadowing)
2. O que aprendi?
•
produzido para o efeito
Identificar as competências finais de curso – consulta de material informativo
•
curso (trabalho conjunto de professores e alunos)
Identificar os contributos das diferentes disciplinas para o referencial de formação do
•
agentes, que não a escola, tiveram no desenvolvimento de competências essenciais
ao exercício profissional ou à continuação dos estudos no ensino secundário (explorar
o papel dos pais, amigos, actividades extra-escolares, etc.)
Recorrer a grelhas síntese para que o aluno consiga ponderar o contributo que outros
•
biografias e portefólios
Produzir documentos de apresentação: Curriculum Vitae, cartas de apresentação,
•
trabalho desenvolvido pelos alunos ao longo do curso
Organizar eventos (exposições, feiras, etc.) em que são apresentadas evidências do
3. Quem sou?
•
Convidar à auto-descrição com recurso a uma lista de adjectivos
•
Promover hetero-descrições com recurso a uma lista de adjectivos
•
Explorar as contradições entre ambas as descrições
•
escola)
Identificar interesses, valores e competências nas tarefas do dia a dia (dentro e fora da
•
públicas – trabalhar os valores associados a cada escolha
Escolher e explicar porquê a importância que para si têm determinadas figuras
•
Realizar estudos de Caso - para debater o conceito de sucesso e insucesso
•
de outros técnicos, nomeadamente, psicólogo dos SPO)
Realizar programas para o desenvolvimento de competências de estudo (colaboração
4. O que quero ser / fazer?
•
Proporcionar uma exploração estruturada das alternativas pós-curso
•
possa partilhar a valorização que faz de cada uma das alternativas
Realizar debates entre alunos, moderados pelos professores, para que cada jovem
•
mais realista das diferentes alternativas
Contactar com estudantes de outros níveis de ensino para proporcionar uma visão
•
vida ao longo do tempo futuro (do mais próximo ao distante)
Produzir narrativas em que se imaginam diferentes papéis, em diferentes contextos de
•
transição para um novo ciclo de estudos
Reunir com os pais e encarregados de educação para debater o seu papel no apoio à
5. Quais os passos a dar?
•
Solicitar aos alunos que listem acontecimentos que poderão ocorrer no seu futuro
•
Realizar biografias do futuro: para hierarquização de objectivos, selecção de
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Construção do Projecto de Vida
estratégias e mobilização de recursos
•
diferentes horizontes temporais
Desenhar linhas temporais e convidar cada um dos alunos a povoar a sua linha em
•
subsequente apresentação e discussão no grupo turma
Produzir planos de carreira em formato “Microsoft Powerpoint”, ou outro, para

O esquema conceptual (ver figura 3) apresenta cinco dimensões em torno das quais se podem organizar
as actividades:

para a maninha dmv

Não posso explicar , só posso sentir!Conheci-te, e isso tornou-se, a coisa mais especial do mundo
Eu não te sei dizer porque estou a escrever isto, não te sei explicar porque o estou a fazer, com lágrimas a caírem-me pelo rosto, e sorrisos brilhantes lembrando-me de todos os momentos
Conheço-te de trás para a frente, de frente para trás, sabes todos os meus segredos, todos os meus medos, todos os meus sonhos, pesadelos, esperanças, sentimentos.
Desculpas, e mil Obrigadas, por tudo e mais alguma coisa . Quando não  estou contigo fico a pensar em ti, se estás bem ou mal, se alguém se meteu contigo ou não.
Porque quem for capaz de te fazer infeliz, está lixado comigo, acredita que  não posso ser o super herói mas estarei aqui para te proteger com todas as minhas forças :)
Porque a única coisa que quero é ver-te bem! Gosto de ti desde o primeiro momento, e irei gostar mais, até ao último
Eu só te peço para estares sempre comigo, e por isso, não te peço nada em troca, nem sequer 1 cêntimo! A minha felicidade, é estar contigo minha maninha
♥
És a maninha que ninguém me  pode tirar, nem dividir, nem separar
Não gosto de ti, só por seres a minha maninha, mas também por seres quem és .. - Hoje ainda me lembro, que tudo começou muito inesperadamente , e isto de sermos maninhas, ainda foi mais surpreendente , acredita. Gostava de ter essa tua coragem , para enfrentar o mundo de cabeça erguida , sei que consegues , acredito em ti , como ninguém mais acreditara.

Eu não sei se te deveria admirar, homenagear ou agradecer-te. Só quero que aqui, neste texto, fique bem escrito que a nossa amizade é das mais verdadeiras, e especiais!
Talvez porque é a razão de que nenhum amor, se descreve ou define apenas se sente.
Para mim, és como uma irmã, de alma e de coração !

Que eu levo comigo para todos e mais alguns sítios .
São as manhãs, as tardes, os fins de semanas que passo contigo !
Tudo tem a sua piada , se estiveres comigo.
Eu talvez não consiga expressar as palavras certas, não consiga definir aquilo que devia, e não consiga descrever aquilo que devia ser escrito! Apenas só te sei dizer , que não é um simples texto como este , que vai mudar as coisas .
Nós não precisamos de nada disto , não precisamos de textos , de fotos, de mensagens .
Só precisamos de nos ter sempre uma á outra, sem qualquer obstáculo ou barreira, o meu único desejo  é ter-te sempre ao meu lado.
E eu nem tenho palavras , para tudo o que fazes por mim! Lembro-me de todas as palavras, de todas as conversas, do 1º beijinho, do 1º abraço, do primeiro "amo-te".. Lembro-me como se fosse hoje.
És tu, és tu que em todos os momentos estás lá, e em vez de me secares as lágrimas, nunca as deixas cair .. E isso é das maiores provas de amizade que alguma vez alguém pode fazer por mim nem uma melhor amiga será tão importante como tu me é.

 Nem mil Obrigadas , chegariam para todos os sorrisos que já dei por ti, e tu, por mim
Estás marcada no meu Coração ! Irei levar-te sempre comigo, no pensamento, na Alma e no Coração não há definição para ti !

Que vai ficar é cada um dos momentos da história que fizemos,dos riscos que corremos,das mentiras que contamos e encobrimos, das nossas histórias de amor que compartilhamos.
Hoje a tua amizade parece-me vital como o ar que eu respiro,e dizer que te amo, parece-se apenas o mínimo que poderia fazer, apesar de já saberes o quanto significam na minha vida,hoje as lembranças tomaram minha cabeça,
maninha um dia a maioria de nós irá se separar, sentiremos saudades de todas as conversas, dos sonhos que tivemos, dos tantos risos e momentos que compartilhamos, até dos momentos de lágrima.
Hoje não tenho mais tanta certeza disso.
Em breve cada um vai pra seu lado, segue a sua vida, talvez continuemos a nos encontrar quem sabe.
Podemos telefonar conversar algumas bobagens.
Aí os dias vão passar, meses, anos e pode esta amizade desaparecer  coisa que não quero :(

# amo-te  {♥} #
(mais que tudo na minha vida)

domingo, 27 de fevereiro de 2011

A vida nem sempre é fácil... Às vezes sentimos coisas dentro de nós que não têm esplicação para dar, por outro lado quando estamos mais embaixo não queremos ver ninguem, só queremos estar sozinhos...
Passamos por coisas menos boas na nossa vida... Quando chega há aula de Psicologia da Professora Diana sinto-me outra, mais alegre, esqueço os problemas que tenho e naquela momento só penso em mim na minha felecidade. As aulas dessa Professora faz-me acreditar mais em mim, ja agora agradeço pela turma tudo que tem feito por nós.
Obrigada,
    gosto muito de si,
            professora Diana

quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

O amor é uma companhia

O amor é uma companhia.
Já não sei andar só pelos caminhos.
Porqeu já não posso andar só.
Um pesamento visível faz - me andar mais depressa.
E ver menos, e ao mesmo tempo gostar bem de ir vendo tudo.

Mesmo a ausência dela é uma coisa qeu esta comigo.
E eu gosto tanto dela que  nao sei como a desejar.
Se a nao vejo, imagino- a  e sou forte como as árvores altas.
Mas se a vejo termo , nao sei o que é feito do que sinto na ausência dela.

Todo eu sou qualquer forca que me abandona.
Toda  a realidade olha para mim com o girassol com a cara dela no meio.



Aberto Caeiro

sexta-feira, 18 de fevereiro de 2011

É talvez o último dia da minha vida

É  talvez o último dia da minha vida,
saudei o sol, levantando a mão direita,
Mas nao o saudei, dizendo-lhe adeus,
Fiz sinal de gostar de ver antes: mais nada.

Alberto Caeiro

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

Daniela Soares nº6 - Trabalho de Psicologia Módulo3

O meu Valor Supremo: Acima de tudo a Saúde mas mais importante é o Amor.
 

 

Claudia Pinho nº5 - Trabalho de Psicologia Módulo3

O meu Valor Supremo: Familia que pinte na tela

Cátia Pinto nº4 - Trabalho de Psicologia Módulo3


O meu Valor Supremo: Familia que pinte na tela



Andreia Costa Nº3 - Trabalho de Psicologia Módulo3

O meu Valor Supremo: Saudade que pinte na tela.

Ana Isabel Nº2 - Trabalho de Psicologia Módulo3

 O meu Valor Supremo: É a Liberdade, que pintei nesta tela.



Ana Gonçalo Nº1 - Trabalho de Psicologia Módulo3

 O meu Valor Supremo: É o Amor, que pintei nesta tela.
  

sexta-feira, 21 de janeiro de 2011

Hoje, descobri que tudo que aprendi em psic. posso vir-me a servir dessa sabedoria, com a psic. uma das coisas que aprendi foi descobrir a minha força interior, que em mim se encontrava oculta.
Nunca pensei algo assim, talvez fosse um pesadelo que estava prestes a acabar, mas mal sabia eu que ainda agora tinha começado, como se não bastasse os problemas familiares, ainda me tinha de chatear com a pessoa que me completava. não sei, nem sei quando este pesadelo terá um fim, mas contudo me caio um anjo de lá bem do cimo, esse anjo me deu a mão sem esitar, mesmo não tendo forsa para ele mesmo. O que mais entristeceu neste meio foi uma promeça, uma promeça nao comprida pela pessoa em falta, uma promeça especial nunca antes comprida por alguém. Devido ao desaparecimento, da morte, da doença ou até mesmopela distancia.Sinto-me perdido, sem saber que fazer. Sinto a sua falta, mas terá ela esse sentimento?. Talve seja uma pergunta sem resposta...
Necessito de desabafar com alguém mas mas  tenho receio neste momento em confiar, se não em mim mesmo. Vou encarar este problema como um livro gigante, que tenho de virar a pagina da minha vida.Imaginei pensar em alguem, como hoje penso em ti, es mais que uma paixão, és a pessoa dona do meu coração, eu vou sempre lá estar até mesmo quando menos necessitares.Neste momento sinto-me traiso, perdido, sem salvação, mas quando olho para tras e vejo o meu passado, sinto que isto será apenas mais uma prova como as outras tantas autropassadas.
Sinto-me o fracasso passar-me nas veias, o que pelo qual não o posso deixar vencer. Tu es como o fogo, um fogo ardente que me deixa uma chama ardente cá dentro, me gela por fora apenas te queria agradecer pelo teu viver em algumas alturas da minha vida em conjunto comigo.

segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

dedico a manhia amt

Andava tão em baixo não sabia o que se passa comigo já andava assim a muito tempo andava bué mal não tinha ânimo para nada não tinha força para lutar pelos meus objectivos tentava ao máximo mostrar-me alegre mas por dentro o meu coração chorava de tristeza.  
Estou aqui a escrever mas como se não fosse interessante para varias pessoas mas para mim é muito importante pois só consegui ser quem sou com a tua ajuda.
Cada dia que passa mais tento esquecer que te posso perder Pensando bem e varias vezes que não a sentido para ter estado assim, como me sentia pois sempre tive-te do meu lado.
Só sou quem sou assim alegre com a tua ajuda para continuar em pé para não voltar a cair no desespero e esquecer as pessoas que não querem saber de mim que não aproveitaram a minha amizade.
Mas só tu realmente me fazem bem, e estas no meu lado para me ajudar a ser feliz nos bons e principalmente nos maus momentos da minha vida adoro-te para toda a vida estou agradecida para toda a eternidade obrigado pelos concelhos que me deste.

sexta-feira, 10 de dezembro de 2010

Trabalho de recuperação da aluna Ana Isabel nº2

Reflexão sobre o visionamento do filme "páginas da liberdade"

este filme é baseado em factos reais e conta a história da professora erin gruwell ao começar a leccionar a turma 203 do 2º grau no cólegio wilson. Após sua primeira aula, Erin percebe que a educação naquela escola não era como ela tinha imaginado.

Neste filme “páginas da liberdade” tirei uma lição de vida em que muita gente não está costumada a ver mas é real muitas vezes a gente tem problemas desse género só que nem sempre são capazes de se abrirem, por não serem capazes de exprimir e superar os seus problemas medos.
 Mas neste fim com a ajuda de uma nova professora e o diário que esta pretende oferecer para que os seus alunos exprimam os seus problemas a superarem, fez com que esta turma problemática fosse capaz de ser uma das melhores turmas.
No final consegui que todos se unissem por mais diferenças que tivessem uns dos outros e de serem de Ganges diferentes tornaram-se especiais no lugar do coração.

sexta-feira, 26 de novembro de 2010

Ponto da situação

 Falar em ética é falar em pessoas. Só pessoas são capazes de condutas éticas. Mas as pessoas vivem sempre integradas socialmente, e isso implica que a ética tenha não só uma dimensão pessoal, como também uma dimensão social, sendo as duas indissociavéis

Valor ético e pessoa

 Os valores éticos são indissoviáveis do conceito de pessoa humana. Só a pessoa é portadora de valores éticos; só a pessoa pode realizar valores éticos.